Quando sintomas emocionais se tornam intensos, recorrentes e interferem na vida pessoal, profissional e afetiva, é importante investigar o Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM), uma condição que pode comprometer profundamente a qualidade de vida.
O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) é uma condição que pode transformar os dias que antecedem a menstruação em um período de intenso sofrimento emocional. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para buscar tratamento.É comum ouvir que irritabilidade, tristeza, ansiedade ou mudanças de humor fazem parte da TPM. Mas, quando essas alterações são intensas, recorrentes e começam a interferir nos relacionamentos, no trabalho e na qualidade de vida, é importante olhar para além da TPM.
O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) é uma forma mais grave dos transtornos pré-menstruais, marcada principalmente por sintomas emocionais importantes. A mulher pode apresentar irritabilidade intensa, alterações bruscas de humor, ansiedade, tristeza, sensação de perda de controle, dificuldade de concentração, alterações no sono e no apetite, além de sintomas físicos, como inchaço, sensibilidade mamária e dores.
O que causa o TDPM?
O que sabemos é que, em algumas mulheres, o organismo apresenta sensibilidade maior às mudanças hormonais naturais que acontecem ao longo do ciclo menstrual. Ou seja: não necessariamente existe uma quantidade “anormal” de hormônios, mas uma resposta diferente do organismo a essas oscilações.
Quando desconfiar?
Um dos principais sinais é o padrão cíclico. Os sintomas aparecem ou se intensificam na fase pré-menstrual, melhoram após o início da menstruação e voltam a ocorrer nos ciclos seguintes.
Quando esse padrão se repete e passa a comprometer a vida pessoal, profissional ou afetiva, é hora de procurar avaliação médica. O diagnóstico é clínico e deve considerar o padrão dos sintomas ao longo dos ciclos, além de diferenciar o TDPM de outras condições que podem apresentar manifestações semelhantes.
Existe tratamento?
Sim. E esse é um dos pontos mais importantes. O tratamento deve ser individualizado e pode envolver mudanças de estilo de vida, psicoterapia, medicamentos e, em algumas mulheres, estratégias hormonais. Não existe uma única estratégia que funcione da mesma maneira para todas as mulheres. O objetivo é encontrar, junto à paciente, uma abordagem que reduza os sintomas e devolva a funcionalidade e a qualidade de vida. Muitas vezes, a combinação de estratégias oferece os melhores resultados.
Por que precisamos falar sobre TDPM?
Não é falta de força. Não é exagero. São distúrbios que necessitam de cuidado e atenção. Durante muito tempo, sintomas emocionais intensos relacionados ao ciclo menstrual foram minimizados ou interpretados como falta de controle, exagero ou simplesmente como “coisa de TPM”. Falar sobre TDPM é ampliar o conhecimento sobre a saúde da mulher e, principalmente, permitir que mais mulheres reconheçam que existe uma condição possível de ser investigada e tratada. Se, todos os meses, você percebe uma mudança significativa na forma como se sente, pensa, se relaciona ou funciona no dia a dia, antecedente e de maneira previsível à menstruação, converse com um profissional da saúde.
